PILATES

REFORMER

Todos los niveles, principiante, intermedio o avanzado ya que nuestros coaches profesionales te guían en cada momento logrando una clase multifuncional.

Duración 50Min.

Esta clase se enfoca en realizar ejercicios diseñados para mejorar la fuerza, flexibilidad, equilibrio y control corporal.

BENEFICIOS

DE PILATES REFORMER

Logrando tonificar y fortalecer músculos.

01.

Mejorar la postura y flexibilidad.

02.

Aliviar tensiones físicas y mentales.

03.